Fisioterapia para dores e lesões, perto de si
Dores nas costas, no pescoço ou nas articulações, rigidez, uma lesão que não sara? Ajudamos a voltar a mexer-se sem dor, ao domicílio ou no nosso gabinete no Cacém.
Reconhece-se nisto?
- Dores persistentes nas costas, no pescoço ou nas articulações
- Está a recuperar de uma entorse, distensão ou pequena lesão
- Sente o corpo mais rígido e com menos mobilidade do que gostaria
- A dor melhora uns dias e volta sempre
- Trabalha sentado ou com esforço repetido e quer prevenir lesões
- Quer voltar ao desporto ou à rotina sem medo de piorar
Se disse que sim a algum destes pontos, a fisioterapia pode ajudar, e não tem de sair de casa para a ter.
Já descansou, tomou comprimidos... e a dor voltou?
É o que acontece a muita gente. O repouso e os anti-inflamatórios aliviam por uns dias, mas não tratam a causa. Sem corrigir a postura, a força e a forma como se move, a dor tende a regressar assim que volta à vida normal.
A fisioterapia trata a origem do problema, não só o sintoma. E quando é feita com acompanhamento próximo e um plano que evolui consigo, os resultados duram.
Como o ajudamos a recuperar
Tratamos a causa, não só o sintoma
Começamos por perceber de onde vem a dor. É como arranjar a raiz de uma infiltração, em vez de pintar por cima da mancha na parede.
Um plano à sua medida, que evolui consigo
O exercício certo muda à medida que recupera, como as rodinhas que se tiram quando a bicicleta já anda sozinha.
Sempre a mesma fisioterapeuta
A Mariana acompanha o seu caso do início ao fim. Não muda de cara a cada consulta, por isso nada se perde pelo caminho.
O que inclui
- Avaliação postural e funcional completa
- Terapia manual e exercício terapêutico
- Plano de exercícios personalizado para fazer em casa
- Acompanhamento da evolução consulta a consulta
Como funciona
1. Marca em 2 minutos. Escolhe o dia e a hora no calendário, ou fala connosco por telefone ou WhatsApp. Não paga nada online.
2. Avaliação honesta. Na primeira consulta percebemos o seu caso e explicamos-lhe o que é realista esperar, sem promessas vazias.
3. Acompanhamento próximo. Trabalhamos juntos, consulta a consulta, com ajustes até atingir o seu objetivo.
Perguntas frequentes
Não tenho tempo para andar em consultas.
Por isso vamos nós a sua casa, à hora que lhe der mais jeito, no Cacém, Queluz, Oeiras, Cascais e arredores. Sem trânsito, sem salas de espera.
Vai ser caro?
O preço depende do serviço e do número de consultas: pode vê-lo no nosso configurador de preços. Paga só na consulta, com Multibanco, MB Way ou transferência, e emitimos recibo para submeter ao seu seguro de saúde. A partir de 4 consultas, o pack fica mais em conta, e esclarecemos qualquer dúvida consigo, em pessoa, no final da consulta.
E se o meu caso não tiver solução?
A primeira consulta é uma avaliação honesta. Dizemos-lhe com clareza o que a fisioterapia pode, e não pode, fazer pelo seu caso, sem promessas vazias.
Preciso de equipamento em casa?
Não. A Mariana leva todo o material necessário para a consulta ao domicílio.
Histórias de quem recuperou connosco
“Deixei de precisar do Apoio Domiciliário, ganhei autonomia… passei a aguardar a chegada da Mariana, com aquele entusiasmo de quem espera alguém em quem confia.”
Dê o primeiro passo, hoje.
Marque a sua consulta e comece a tratar a dor na origem, com quem está perto de si.